Сколько калорий в фунчёза с курицей?
фунчёза с курицей содержит 611 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,1г жиров, 95,5г углеводов и 37,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции фунчёза с курицей
Пищевая ценность фунчёза с курицей на 100 грамм
Что входит в состав фунчёза с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| стеклянная (фунчёза) вермишель | 260г | 140 ккал | 0,3г | 0,2г | 33,9г |
| куриное филе (обжаренное кубиками) | 120г | 165 ккал | 28г | 5,5г | 0г |
| растительное масло (для жарки, впитанное) | 20г | 110 ккал | 0г | 9г | 3,5г |
| соевый соус и/или приправы (в сумме) | 30г | 90 ккал | 10г | 0,3г | 22г |
Откуда берутся калории в фунчёза с курицей
Как фунчёза с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 611 ккал | 31% |
| Белки | 37,4г | 75% |
| Жиры | 9,1г | 14% |
| Углеводы | 95,5г | 32% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от фунчёза с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о фунчёза с курицей
Сколько калорий в фунчёза с курицей?
Полная порция фунчёза с курицей содержит примерно 611 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 142,1 ккал.
Подходит ли фунчёза с курицей для похудения?
фунчёза с курицей имеет низкую калорийность — 142,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в фунчёза с курицей?
Порция фунчёза с курицей содержит около 37,4г белка при общем весе порции 430г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 75% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в фунчёза с курицей?
Проще всего отслеживать фунчёза с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как фунчёза с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареное филе с маслом | 725г | 1705.0 | 210,6г | +1094 kcal, больше белка |
| Лапша с мясом | 403г | 672.0 | 61,3г | +61 kcal, больше белка |
| Курица с овощами | 365г | 546.0 | 44г | -65 kcal, больше белка |
| плов с курицей | 300г | 512.0 | 30г | -99 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей и овощами | 237г | 353.0 | 25,7г | -258 kcal, меньше белка |