Сколько калорий в Домашнее печенье?
Домашнее печенье содержит 753 калорий на порцию (38% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32г жиров, 112г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Домашнее печенье
Пищевая ценность Домашнее печенье на 100 грамм
Что входит в состав Домашнее печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье домашнее (медовое или имбирное) | 175г | 430,3 ккал | 6,3г | 18,3г | 64г |
Откуда берутся калории в Домашнее печенье
Как Домашнее печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 753 ккал | 38% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 32г | 49% |
| Углеводы | 112г | 37% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Домашнее печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Домашнее печенье
Сколько калорий в Домашнее печенье?
Полная порция Домашнее печенье содержит примерно 753 ккал. Общий вес порции составляет около 175г. На 100 грамм это составляет 430,3 ккал.
Подходит ли Домашнее печенье для похудения?
Домашнее печенье имеет высокую калорийность — 430,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Домашнее печенье?
Порция Домашнее печенье содержит около 11г белка при общем весе порции 175г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Домашнее печенье?
Проще всего отслеживать Домашнее печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Домашнее печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Домашнее печенье | 25г | 95.0 | 1,8г | -658 kcal, меньше белка |
| Домашнее печенье | 30г | 145.5 | 2,1г | -607 kcal, меньше белка |
| Овсяное печенье | 57г | 263.0 | 6г | -490 kcal, меньше белка |
| Овсяное печенье | 57г | 263.0 | 6г | -490 kcal, меньше белка |
| Печенье | 35г | 160.0 | 2,1г | -593 kcal, меньше белка |