Сколько калорий в Чай с молоком и Чокопай?

Чай с молоком и Чокопай содержит 174 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,7г жиров, 27,2г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с молоком и Чокопай

Общий вес: 285г
174.0
ккал
2,7г
Белки
6,7г
Жиры
27,2г
Углеводы

Пищевая ценность Чай с молоком и Чокопай на 100 грамм

61.1
ккал
0,9г
Белки
2,4г
Жиры
9,5г
Углеводы

Что входит в состав Чай с молоком и Чокопай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Orion Choco-Pie Арбуз 30г 440 ккал 18г 66г
Черный чай (заваренный) 200г 0 ккал
Молоко 2.5% 50г 44 ккал 2,6г 4,8г
Сахар-песок 400 ккал 100г

Откуда берутся калории в Чай с молоком и Чокопай

35%
63%
6%
Жиры 35% Углеводы 63% Белки 6%

Как Чай с молоком и Чокопай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 174 ккал 9%
Белки 2,7г 5%
Жиры 6,7г 10%
Углеводы 27,2г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с молоком и Чокопай

🏃
Бег
17 мин
🚴
Велосипед
20 мин
🚶
Ходьба
40 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай с молоком и Чокопай

Сколько калорий в Чай с молоком и Чокопай?

Полная порция Чай с молоком и Чокопай содержит примерно 174 ккал. Общий вес порции составляет около 285г. На 100 грамм это составляет 61,1 ккал.

Подходит ли Чай с молоком и Чокопай для похудения?

Чай с молоком и Чокопай имеет низкую калорийность — 61,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай с молоком и Чокопай?

Порция Чай с молоком и Чокопай содержит около 2,7г белка при общем весе порции 285г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай с молоком и Чокопай?

Проще всего отслеживать Чай с молоком и Чокопай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай с молоком и Чокопай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай и Choco-Pie 295г 232.5 3,7г +58 kcal, больше белка
Чай с Чокопаем 280г 132.0 1,3г -42 kcal, меньше белка
Кофе, яблоко и Чокопай 360г 228.0 1,9г +54 kcal, меньше белка
Кофе и Чокопай 280г 228.0 +54 kcal, больше белка
Чокопай и кофе 340г 435.0 +261 kcal, больше белка