Сколько калорий в Пюре с куриными колбасками?
Пюре с куриными колбасками содержит 471 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,3г жиров, 42г углеводов и 23,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с куриными колбасками
Пищевая ценность Пюре с куриными колбасками на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с куриными колбасками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 200г | 88 ккал | 2г | 2г | 15г |
| Куриные колбаски | 100г | 230 ккал | 16г | 18г | 0г |
| Зеленый горошек консервированный | 50г | 80 ккал | 5г | 0,4г | 14г |
| Кукуруза консервированная | 30г | 83,3 ккал | 3,3г | 0,3г | 16,7г |
Откуда берутся калории в Пюре с куриными колбасками
Как Пюре с куриными колбасками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 471 ккал | 24% |
| Белки | 23,5г | 47% |
| Жиры | 22,3г | 34% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с куриными колбасками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с куриными колбасками
Сколько калорий в Пюре с куриными колбасками?
Полная порция Пюре с куриными колбасками содержит примерно 471 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 123,9 ккал.
Подходит ли Пюре с куриными колбасками для похудения?
Пюре с куриными колбасками имеет низкую калорийность — 123,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с куриными колбасками?
Порция Пюре с куриными колбасками содержит около 23,5г белка при общем весе порции 380г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 47% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с куриными колбасками?
Проще всего отслеживать Пюре с куриными колбасками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с куриными колбасками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски с горошком | 260г | 349.0 | 15,9г | -122 kcal, меньше белка |
| Винегрет с морковным пюре | 235г | 198.0 | 4г | -273 kcal, меньше белка |
| Котлеты с пюре | 345г | 528.0 | 26,6г | +57 kcal, больше белка |
| Винегрет | 225г | 189.0 | 4,1г | -282 kcal, меньше белка |
| Винегрет без свеклы | 300г | 245.0 | 5,9г | -226 kcal, меньше белка |