Wie viele Kalorien hat Corny Proteinriegel?
Corny Proteinriegel enthält 172 Kalorien pro Portion (9% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 8,1g Fett, 12,6g Kohlenhydraten und 13,5g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
Erfasse deine Mahlzeiten mühelos mit KI
Schluss mit Raten. Mach ein Foto und erhalte sofort KI-gestützte Kalorien- und Makroschätzungen.
Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Corny Proteinriegel
Nährwert von Corny Proteinriegel pro 100 Gramm
Was steckt in Corny Proteinriegel
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Corny Proteinriegel Schoko-Banane | 45g | 382,2 kcal | 30g | 18g | 28g |
Woher stammen die Kalorien in Corny Proteinriegel
Wie Corny Proteinriegel in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 172 kcal | 9% |
| Eiweiß | 13,5g | 27% |
| Fett | 8,1g | 12% |
| Kohlenhydrate | 12,6g | 4% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Corny Proteinriegel abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Corny Proteinriegel
Wie viele Kalorien hat Corny Proteinriegel?
Eine volle Portion Corny Proteinriegel enthält etwa 172 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 45g. Pro 100 Gramm ergibt das 382,2 kcal.
Ist Corny Proteinriegel gut zum Abnehmen?
Corny Proteinriegel hat eine hohe Kaloriendichte von 382,2 kcal pro 100g. Wenn du auf dein Gewicht achtest, halte die Portionen klein und gleiche es mit kalorienarmen Lebensmitteln über den Tag aus.
Wie viel Eiweiß steckt in Corny Proteinriegel?
Eine Portion Corny Proteinriegel liefert etwa 13,5g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 45g. Das sind 30g Eiweiß pro 100g, was etwa 27% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Corny Proteinriegel zu tracken?
Der einfachste Weg, Corny Proteinriegel zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Corny Proteinriegel im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Corny Free Schoko | 20g | 67.0 | 1,2g | -105 kcal, weniger Protein |
| Riegel mit Erdbeeren | 120g | 99.0 | 2g | -73 kcal, weniger Protein |
| Corny Riegel Schoko | 20g | 68.0 | 1,1g | -104 kcal, weniger Protein |
| Protein Eisriegel | 50g | 145.0 | 6,5g | -27 kcal, weniger Protein |
| High Protein Riegel | 45g | 171.0 | 13,5g | -1 kcal, gleich viel Protein |