Wie viele Kalorien hat Tiramisu Schnitte?
Tiramisu Schnitte enthält 284 Kalorien pro Portion (14% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 17g Fett, 27g Kohlenhydraten und 4,5g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Tiramisu Schnitte
Nährwert von Tiramisu Schnitte pro 100 Gramm
Was steckt in Tiramisu Schnitte
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Coppenrath & Wiese Tiramisu Schnitte | 100g | 284 kcal | 4,5g | 17g | 27g |
Woher stammen die Kalorien in Tiramisu Schnitte
Wie Tiramisu Schnitte in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 284 kcal | 14% |
| Eiweiß | 4,5g | 9% |
| Fett | 17g | 26% |
| Kohlenhydrate | 27g | 9% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Tiramisu Schnitte abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Tiramisu Schnitte
Wie viele Kalorien hat Tiramisu Schnitte?
Eine volle Portion Tiramisu Schnitte enthält etwa 284 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 100g. Pro 100 Gramm ergibt das 284 kcal.
Ist Tiramisu Schnitte gut zum Abnehmen?
Tiramisu Schnitte hat eine hohe Kaloriendichte von 284 kcal pro 100g. Wenn du auf dein Gewicht achtest, halte die Portionen klein und gleiche es mit kalorienarmen Lebensmitteln über den Tag aus.
Wie viel Eiweiß steckt in Tiramisu Schnitte?
Eine Portion Tiramisu Schnitte liefert etwa 4,5g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 100g. Das sind 4,5g Eiweiß pro 100g, was etwa 9% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Tiramisu Schnitte zu tracken?
Der einfachste Weg, Tiramisu Schnitte zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Tiramisu Schnitte im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Tiramisu | 80g | 265.0 | 3g | -19 kcal, weniger Protein |
| Himbeer-Sahnetorte | 160g | 512.0 | 6g | +228 kcal, mehr Protein |
| Karamell-Biskuitkuchen | 125g | 490.0 | 7g | +206 kcal, mehr Protein |
| Himbeersahnetorte | 190g | 538.0 | 6,4g | +254 kcal, mehr Protein |
| Tiramisu und Cappuccino | 350g | 390.0 | 7g | +106 kcal, mehr Protein |