Wie viele Kalorien hat Activia Waldfrucht?
Activia Waldfrucht enthält 110 Kalorien pro Portion (6% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 3,3g Fett, 15g Kohlenhydraten und 4,3g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Activia Waldfrucht
Nährwert von Activia Waldfrucht pro 100 Gramm
Was steckt in Activia Waldfrucht
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Activia Waldfrucht & Cerealien | 115g | 95,7 kcal | 3,7g | 2,9g | 13g |
Woher stammen die Kalorien in Activia Waldfrucht
Wie Activia Waldfrucht in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 110 kcal | 6% |
| Eiweiß | 4,3g | 9% |
| Fett | 3,3g | 5% |
| Kohlenhydrate | 15g | 5% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Activia Waldfrucht abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Activia Waldfrucht
Wie viele Kalorien hat Activia Waldfrucht?
Eine volle Portion Activia Waldfrucht enthält etwa 110 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 115g. Pro 100 Gramm ergibt das 95,7 kcal.
Ist Activia Waldfrucht gut zum Abnehmen?
Activia Waldfrucht hat eine niedrige Kaloriendichte von 95,7 kcal pro 100g und ist damit eine ausgezeichnete Wahl zum Abnehmen. Lebensmittel unter 150 kcal pro 100g ermöglichen sättigende Portionen bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt.
Wie viel Eiweiß steckt in Activia Waldfrucht?
Eine Portion Activia Waldfrucht liefert etwa 4,3g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 115g. Das sind 3,7g Eiweiß pro 100g, was etwa 9% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Activia Waldfrucht zu tracken?
Der einfachste Weg, Activia Waldfrucht zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Activia Waldfrucht im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Activia Zero Cerealien | 115g | 64.0 | 3,2g | -46 kcal, weniger Protein |
| Activia Zero Cerealien | 115g | 60.0 | 4,6g | -50 kcal, mehr Protein |
| Porridge mit Früchten | 655g | 858.0 | 33,3g | +748 kcal, mehr Protein |
| Activia Joghurt Zero | 115g | 48.3 | 5,5g | -61 kcal, mehr Protein |
| Müsli mit Banane | 320g | 480.0 | 9g | +370 kcal, mehr Protein |