Wie viele Kalorien hat Decaf Milchkaffee?
Decaf Milchkaffee enthält 190 Kalorien pro Portion (10% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 10,5g Fett, 14,4g Kohlenhydraten und 10,5g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
Erfasse deine Mahlzeiten mühelos mit KI
Schluss mit Raten. Mach ein Foto und erhalte sofort KI-gestützte Kalorien- und Makroschätzungen.
Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Decaf Milchkaffee
Nährwert von Decaf Milchkaffee pro 100 Gramm
Was steckt in Decaf Milchkaffee
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Entkoffeinierter Kaffee (gebrüht) | 300g | 1,3 kcal | 0,1g | 0g | 0g |
| Laktosefreie Milch (3,5% Fett) | 300g | 62 kcal | 3,4g | 3,5g | 4,8g |
Woher stammen die Kalorien in Decaf Milchkaffee
Wie Decaf Milchkaffee in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 190 kcal | 10% |
| Eiweiß | 10,5g | 21% |
| Fett | 10,5g | 16% |
| Kohlenhydrate | 14,4g | 5% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Decaf Milchkaffee abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Decaf Milchkaffee
Wie viele Kalorien hat Decaf Milchkaffee?
Eine volle Portion Decaf Milchkaffee enthält etwa 190 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 600g. Pro 100 Gramm ergibt das 31,7 kcal.
Ist Decaf Milchkaffee gut zum Abnehmen?
Decaf Milchkaffee hat eine niedrige Kaloriendichte von 31,7 kcal pro 100g und ist damit eine ausgezeichnete Wahl zum Abnehmen. Lebensmittel unter 150 kcal pro 100g ermöglichen sättigende Portionen bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt.
Wie viel Eiweiß steckt in Decaf Milchkaffee?
Eine Portion Decaf Milchkaffee liefert etwa 10,5g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 600g. Das sind 1,8g Eiweiß pro 100g, was etwa 21% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Decaf Milchkaffee zu tracken?
Der einfachste Weg, Decaf Milchkaffee zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Decaf Milchkaffee im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Entkoffeinierter Milchkaffee | 250g | 82.0 | 4,2g | -108 kcal, weniger Protein |
| Milchkaffee laktosefrei | 500g | 120.0 | 8,8g | -70 kcal, weniger Protein |
| Decaf Milchkaffee laktosefrei | 250g | 82.0 | 4,4g | -108 kcal, weniger Protein |
| Milchkaffee (decaf, laktosefrei) | 502g | 128.0 | 8g | -62 kcal, weniger Protein |
| Milchkaffee Decaf Laktosefrei | 300g | 64.0 | 3,6g | -126 kcal, weniger Protein |