Combien de calories contient Sandwich Poulet Bacon ?
Sandwich Poulet Bacon contient 830 calories par portion (42% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 36,3g de lipides, 72,7g de glucides et 47,6g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Sandwich Poulet Bacon
Valeur nutritionnelle de Sandwich Poulet Bacon pour 100 grammes
Que contient Sandwich Poulet Bacon
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pain de campagne grillé | 80g | 262,5 kcal | 8,8g | 3,8g | 47,5g |
| Blanc de poulet grillé | 100g | 165 kcal | 31g | 3,6g | 0g |
| Bacon croustillant | 15g | 533,3 kcal | 36,7g | 36,7g | 1,3g |
| Frites de pommes de terre | 80g | 312,5 kcal | 3,1g | 16,3g | 37,5g |
| Légumes vapeur (brocoli, carotte, poivron) | 70g | 35,7 kcal | 2,1g | 0,3g | 5,7g |
| Mayonnaise ou sauce tartine | 15g | 666,7 kcal | 0,7g | 73,3g | 3,3g |
D'où viennent les calories de Sandwich Poulet Bacon
Comment Sandwich Poulet Bacon s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 830 kcal | 42% |
| Protéines | 47,6g | 95% |
| Lipides | 36,3g | 56% |
| Glucides | 72,7g | 24% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Sandwich Poulet Bacon
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Sandwich Poulet Bacon
Combien de calories contient Sandwich Poulet Bacon ?
Une portion complète de Sandwich Poulet Bacon contient environ 830 kcal. La portion totale pèse environ 360g. Pour 100 grammes, cela représente 230,6 kcal.
Sandwich Poulet Bacon est-il bon pour perdre du poids ?
Sandwich Poulet Bacon a une densité calorique modérée de 230,6 kcal pour 100g. Il peut s'intégrer dans un régime amaigrissant en portions raisonnables. Accompagnez-le de légumes ou d'une salade pour ajouter du volume sans beaucoup de calories supplémentaires.
Quelle quantité de protéines contient Sandwich Poulet Bacon ?
Une portion de Sandwich Poulet Bacon fournit environ 47,6g de protéines pour un poids total de portion de 360g. Cela représente 13,2g de protéines pour 100g, soit environ 95% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Sandwich Poulet Bacon ?
Le moyen le plus simple de suivre Sandwich Poulet Bacon est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Sandwich Poulet Bacon se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Porc et légumes rôtis | 190g | 237.0 | 18,8g | -593 kcal, moins de protéines |
| Boulettes et patates douces | 380g | 520.0 | 26,5g | -310 kcal, moins de protéines |
| Salade César au Poulet | 275g | 408.0 | 37g | -422 kcal, moins de protéines |
| Bol de poulet grillé | 460g | 658.0 | 61,8g | -172 kcal, plus de protéines |
| Salade de poulet aux baies | 300g | 362.0 | 33,6g | -468 kcal, moins de protéines |