Combien de calories contient Arachides grillées ?
Arachides grillées contient 147 calories par portion (7% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 12g de lipides, 4g de glucides et 6,5g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Arachides grillées
Valeur nutritionnelle de Arachides grillées pour 100 grammes
Que contient Arachides grillées
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Arachides grillées et salées | 25g | 588 kcal | 26g | 48g | 16g |
D'où viennent les calories de Arachides grillées
Comment Arachides grillées s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 147 kcal | 7% |
| Protéines | 6,5g | 13% |
| Lipides | 12g | 18% |
| Glucides | 4g | 1% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Arachides grillées
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Arachides grillées
Combien de calories contient Arachides grillées ?
Une portion complète de Arachides grillées contient environ 147 kcal. La portion totale pèse environ 25g. Pour 100 grammes, cela représente 588 kcal.
Arachides grillées est-il bon pour perdre du poids ?
Arachides grillées a une densité calorique élevée de 588 kcal pour 100g. Si vous surveillez votre poids, gardez de petites portions et équilibrez avec des aliments moins caloriques tout au long de la journée.
Quelle quantité de protéines contient Arachides grillées ?
Une portion de Arachides grillées fournit environ 6,5g de protéines pour un poids total de portion de 25g. Cela représente 26g de protéines pour 100g, soit environ 13% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Arachides grillées ?
Le moyen le plus simple de suivre Arachides grillées est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Arachides grillées se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Salade poulet concombre | 320g | 393.2 | 47,8g | +246 kcal, plus de protéines |
| Bol poulet patate douce | 355g | 605.0 | 31g | +458 kcal, plus de protéines |
| Porc et légumes rôtis | 190g | 237.0 | 18,8g | +90 kcal, plus de protéines |
| Wrap grillé avec frites | 350g | 975.0 | 19,5g | +828 kcal, plus de protéines |
| Salade poulet œuf | 120g | 198.0 | 33g | +51 kcal, plus de protéines |