Combien de calories contient Pâtes à la crème ?
Pâtes à la crème contient 744 calories par portion (37% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 34g de lipides, 93g de glucides et 16g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Pâtes à la crème
Valeur nutritionnelle de Pâtes à la crème pour 100 grammes
Que contient Pâtes à la crème
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pâtes Paccheri cuites ricota | 180g | 155,6 kcal | 5g | 1,1g | 30,6g |
| Sauce crémeuse aux champignons | 120g | 270,8 kcal | 5,8g | 26,7g | 2,5g |
| Pepsi (330ml) | 330g | 42,1 kcal | 0g | 0g | 10,6g |
D'où viennent les calories de Pâtes à la crème
Comment Pâtes à la crème s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 744 kcal | 37% |
| Protéines | 16g | 32% |
| Lipides | 34g | 52% |
| Glucides | 93g | 31% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Pâtes à la crème
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Pâtes à la crème
Combien de calories contient Pâtes à la crème ?
Une portion complète de Pâtes à la crème contient environ 744 kcal. La portion totale pèse environ 630g. Pour 100 grammes, cela représente 118,1 kcal.
Pâtes à la crème est-il bon pour perdre du poids ?
Pâtes à la crème a une faible densité calorique de 118,1 kcal pour 100g, ce qui en fait un excellent choix pour la perte de poids. Les aliments à moins de 150 kcal pour 100g permettent de manger des portions rassasiantes tout en maîtrisant les calories.
Quelle quantité de protéines contient Pâtes à la crème ?
Une portion de Pâtes à la crème fournit environ 16g de protéines pour un poids total de portion de 630g. Cela représente 2,5g de protéines pour 100g, soit environ 32% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Pâtes à la crème ?
Le moyen le plus simple de suivre Pâtes à la crème est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Pâtes à la crème se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Rigatoni à la Bolognaise | 310g | 404.0 | 23,6g | -340 kcal, plus de protéines |
| Pâtes crémeuses | 1 880g | 2638.0 | 81g | +1894 kcal, plus de protéines |
| Poutine et Soda | 1 100g | 1710.0 | 44g | +966 kcal, plus de protéines |
| Poulet crème riz | 356g | 591.0 | 38,1g | -153 kcal, plus de protéines |
| Pizza carrée et jus | 485g | 617.0 | 14,9g | -127 kcal, moins de protéines |