Quantas calorias tem Frango com Nutella?
Frango com Nutella contém 334 calorias por porção (17% do valor diário de 2.000 kcal), com 17,1g de gordura, 5,9g de carboidratos e 38,4g de proteína. Estes dados nutricionais baseiam-se na análise de refeições com IA do SimpliFit.
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Quantas calorias e nutrientes tem Frango com Nutella
Valor nutricional de Frango com Nutella por 100 gramas
O que tem dentro de Frango com Nutella
| Ingrediente | Quantidade | Calorias | Proteínas | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango cozido desfiado | 100g | 165 kcal | 31g | 3,6g | 0g |
| Creme de leite | 30g | 200 kcal | 2,7g | 20g | 4g |
| Mussarela fatiada | 25g | 288 kcal | 24,8g | 21,2g | 2,4g |
| Nutella | 7g | 528,6 kcal | 5,7g | 31,4g | 58,6g |
De onde vêm as calorias de Frango com Nutella
Como Frango com Nutella se encaixa na sua dieta diária
| Nutriente | Quantidade | % Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 334 kcal | 17% |
| Proteínas | 38,4g | 77% |
| Gorduras | 17,1g | 26% |
| Carboidratos | 5,9g | 2% |
Baseado numa dieta de referência diária de 2.000 kcal.
Quanto tempo leva para queimar as calorias de Frango com Nutella
Estimativas para uma pessoa de 70 kg (154 lb). Os valores reais variam conforme o peso corporal e a intensidade.
Perguntas frequentes sobre Frango com Nutella
Quantas calorias tem Frango com Nutella?
Uma porção completa de Frango com Nutella contém aproximadamente 334 kcal. A porção total pesa cerca de 162g. Por 100 gramas, isso equivale a 206,2 kcal.
Frango com Nutella é bom para emagrecer?
Frango com Nutella tem uma densidade calórica moderada de 206,2 kcal por 100g. Pode fazer parte de uma dieta para emagrecer quando consumido em porções razoáveis. Combine com legumes ou salada para adicionar volume sem muitas calorias extra.
Quanta proteína tem Frango com Nutella?
Uma porção de Frango com Nutella fornece cerca de 38,4g de proteína de um peso total de porção de 162g. Isso é 23,7g de proteína por 100g, o que cobre aproximadamente 77% da ingestão diária recomendada de 50g.
Qual é a forma mais fácil de registar as calorias de Frango com Nutella?
A forma mais fácil de registar Frango com Nutella é com o SimpliFit. Basta tirar uma foto da refeição e a IA estima instantaneamente calorias e macros — sem pesquisa manual nem leitura de códigos de barras.
Como Frango com Nutella se compara com refeições semelhantes?
| Refeição | Peso | Calorias | Proteína | em comparação |
|---|---|---|---|---|
| Frango com Creme | 230g | 390.0 | 62,8g | +56 kcal, mais proteína |
| Frango com Creme | 130g | 225.0 | 31,6g | -109 kcal, menos proteína |
| Frango com Torrada | 230g | 414.0 | 63,6g | +80 kcal, mais proteína |
| Frango com creme | 230g | 390.0 | 62,6g | +56 kcal, mais proteína |
| Geladinho de Nutella | 90g | 190.0 | 4,3g | -144 kcal, menos proteína |