Сколько калорий в Грибной суп Energy Diet?

Грибной суп Energy Diet содержит 194 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 20,6г углеводов и 17,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибной суп Energy Diet

Общий вес: 230г
194.0
ккал
17,6г
Белки
5,5г
Жиры
20,6г
Углеводы

Пищевая ценность Грибной суп Energy Diet на 100 грамм

84.3
ккал
7,7г
Белки
2,4г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Грибной суп Energy Diet

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сухая смесь Energy Diet грибной суп 30г 353,3 ккал 36,7г 8,3г 36,7г
Молоко 1.5% жирности 200г 44 ккал 3,3г 1,5г 4,8г

Откуда берутся калории в Грибной суп Energy Diet

26%
42%
36%
Жиры 26% Углеводы 42% Белки 36%

Как Грибной суп Energy Diet вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 194 ккал 10%
Белки 17,6г 35%
Жиры 5,5г 8%
Углеводы 20,6г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибной суп Energy Diet

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
45 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Грибной суп Energy Diet

Сколько калорий в Грибной суп Energy Diet?

Полная порция Грибной суп Energy Diet содержит примерно 194 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 84,3 ккал.

Подходит ли Грибной суп Energy Diet для похудения?

Грибной суп Energy Diet имеет низкую калорийность — 84,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Грибной суп Energy Diet?

Порция Грибной суп Energy Diet содержит около 17,6г белка при общем весе порции 230г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Грибной суп Energy Diet?

Проще всего отслеживать Грибной суп Energy Diet с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Грибной суп Energy Diet сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Грибной суп ED 230г 196.0 21г +2 kcal, больше белка
Коктейль ED Smart 230г 198.0 21,6г +4 kcal, больше белка
Energy Diet Smart 230г 210.0 21г +16 kcal, больше белка
Коктейль Смарт 230г 220.0 21,4г +26 kcal, больше белка
Коктейль Смарт 230г 220.0 21,4г +26 kcal, больше белка