Сколько калорий в Коктейль ED Smart?

Коктейль ED Smart содержит 198 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 15,4г углеводов и 21,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль ED Smart

Общий вес: 230г
198.0
ккал
21,6г
Белки
5,5г
Жиры
15,4г
Углеводы

Пищевая ценность Коктейль ED Smart на 100 грамм

86.1
ккал
9,4г
Белки
2,4г
Жиры
6,7г
Углеводы

Что входит в состав Коктейль ED Smart

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сухая смесь Energy Diet Smart 30г 366,7 ккал 50г 8,3г 20г
Молоко 1.5% жирности 200г 44 ккал 3,3г 1,5г 4,7г

Откуда берутся калории в Коктейль ED Smart

25%
31%
44%
Жиры 25% Углеводы 31% Белки 44%

Как Коктейль ED Smart вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 198 ккал 10%
Белки 21,6г 43%
Жиры 5,5г 8%
Углеводы 15,4г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль ED Smart

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
46 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Коктейль ED Smart

Сколько калорий в Коктейль ED Smart?

Полная порция Коктейль ED Smart содержит примерно 198 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 86,1 ккал.

Подходит ли Коктейль ED Smart для похудения?

Коктейль ED Smart имеет низкую калорийность — 86,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Коктейль ED Smart?

Порция Коктейль ED Smart содержит около 21,6г белка при общем весе порции 230г. Это 9,4г белка на 100г, что покрывает примерно 43% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Коктейль ED Smart?

Проще всего отслеживать Коктейль ED Smart с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Коктейль ED Smart сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Коктейль Смарт 230г 220.0 21,4г +22 kcal, меньше белка
Коктейль Смарт 230г 220.0 21,4г +22 kcal, меньше белка
Energy Diet Smart 230г 210.0 21г +12 kcal, меньше белка
Грибной суп ED 230г 196.0 21г -2 kcal, меньше белка
Грибной суп Energy Diet 230г 194.0 17,6г -4 kcal, меньше белка