Сколько калорий в Сливочный рамен?
Сливочный рамен содержит 586 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29,3г жиров, 62г углеводов и 21,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сливочный рамен
Пищевая ценность Сливочный рамен на 100 грамм
Что входит в состав Сливочный рамен
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бульон для рамена (овощной) | 300г | 15 ккал | 1,8г | 0,2г | 1,5г |
| Пшеничная лапша рамен | 200г | 157 ккал | 4,3г | 4,4г | 25г |
| Сливки 20% | 50г | 190 ккал | 2,6г | 20г | 3г |
| Грибы шампиньоны | 80г | 22,5 ккал | 4,4г | 1г | 0,1г |
| Смесь овощей (морковь, кукуруза, лук) | 70г | 30 ккал | 1,3г | 0,1г | 6г |
| Масло растительное для обжарки | 10г | 810 ккал | 0г | 90г | 1г |
| Соевый соус | 20г | 60 ккал | 7г | 0г | 8г |
Откуда берутся калории в Сливочный рамен
Как Сливочный рамен вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 586 ккал | 29% |
| Белки | 21,1г | 42% |
| Жиры | 29,3г | 45% |
| Углеводы | 62г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сливочный рамен
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сливочный рамен
Сколько калорий в Сливочный рамен?
Полная порция Сливочный рамен содержит примерно 586 ккал. Общий вес порции составляет около 730г. На 100 грамм это составляет 80,3 ккал.
Подходит ли Сливочный рамен для похудения?
Сливочный рамен имеет низкую калорийность — 80,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сливочный рамен?
Порция Сливочный рамен содержит около 21,1г белка при общем весе порции 730г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сливочный рамен?
Проще всего отслеживать Сливочный рамен с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сливочный рамен сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Острый рамен | 350г | 367.0 | 28г | -219 kcal, больше белка |
| Сёю рамен | 508г | 520.0 | 24,4г | -66 kcal, больше белка |
| Рамен с мясом | 635г | 512.0 | 32,3г | -74 kcal, больше белка |
| Рамен с курицей | 550г | 540.0 | 39г | -46 kcal, больше белка |
| Гедза и Рамен со свининой | 765г | 944.0 | 50,3г | +358 kcal, больше белка |