Сколько калорий в Мороженое в рожке?
Мороженое в рожке содержит 256 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 35г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в рожке
Пищевая ценность Мороженое в рожке на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое в рожке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафельный рожок | 20г | 400 ккал | 7г | 5г | 80г |
| Мороженое с шоколадной крошкой | 80г | 220 ккал | 3г | 12,5г | 23,8г |
Откуда берутся калории в Мороженое в рожке
Как Мороженое в рожке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 256 ккал | 13% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 35г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в рожке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое в рожке
Сколько калорий в Мороженое в рожке?
Полная порция Мороженое в рожке содержит примерно 256 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 256 ккал.
Подходит ли Мороженое в рожке для похудения?
Мороженое в рожке имеет высокую калорийность — 256 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое в рожке?
Порция Мороженое в рожке содержит около 3,8г белка при общем весе порции 100г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в рожке?
Проще всего отслеживать Мороженое в рожке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое в рожке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадное мороженое в рожке | 90г | 222.0 | 3,8г | -34 kcal, столько же белка |
| Мороженое в рожке | 145г | 344.0 | 6,2г | +88 kcal, больше белка |
| Мороженое рожок | 80г | 229.0 | 3,1г | -27 kcal, меньше белка |
| Шоколадное мороженое | 90г | 210.0 | 3,7г | -46 kcal, меньше белка |
| Шоколадное мороженое | 118г | 290.0 | 5г | +34 kcal, больше белка |