Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 346 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,2г жиров, 33,6г углеводов и 17,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясной бульон | 200г | 15 ккал | 1,5г | 0,8г | 0,5г |
| Фрикадельки из говядины и свинины | 50г | 230 ккал | 18г | 16г | 1г |
| Вермишель отварная | 40г | 150 ккал | 5г | 0,3г | 30г |
| Картофель отварной | 30г | 76,7 ккал | 2г | 0,3г | 16,7г |
| Багет пшеничный | 30г | 260 ккал | 8,3г | 3,3г | 50г |
| Масло растительное (для зажарки) | 5г | 800 ккал | 0г | 90г | 2г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 346 ккал | 17% |
| Белки | 17,1г | 34% |
| Жиры | 15,2г | 23% |
| Углеводы | 33,6г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 346 ккал. Общий вес порции составляет около 355г. На 100 грамм это составляет 97,5 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 97,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 17,1г белка при общем весе порции 355г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с вермишелью | 315г | 282.0 | 12,1г | -64 kcal, меньше белка |
| Жаркое с бутербродами | 520г | 648.0 | 33,3г | +302 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 200г | 226.7 | 11,7г | -119 kcal, меньше белка |
| Картофель с кабачком и фрикадельками | 380г | 483.8 | 20,4г | +137 kcal, больше белка |
| Суп с мясом и картофелем | 488г | 395.0 | 24г | +49 kcal, больше белка |