Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Пюре с сосисками содержит 353 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,2г жиров, 25,2г углеводов и 12,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с сосисками
Пищевая ценность Пюре с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре со сливочным маслом | 100г | 90 ккал | 2г | 3г | 15г |
| Сосиски тушеные в томатном соусе с зеленью | 100г | 240 ккал | 10г | 20г | 5г |
| Свежий помидор | 80г | 17,5 ккал | 0,9г | 0,3г | 4г |
| Свежий огурец | 60г | 15 ккал | 0г | 0г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Пюре с сосисками
Как Пюре с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 353 ккал | 18% |
| Белки | 12,7г | 25% |
| Жиры | 23,2г | 36% |
| Углеводы | 25,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с сосисками
Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Полная порция Пюре с сосисками содержит примерно 353 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 103,8 ккал.
Подходит ли Пюре с сосисками для похудения?
Пюре с сосисками имеет низкую калорийность — 103,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с сосисками?
Порция Пюре с сосисками содержит около 12,7г белка при общем весе порции 340г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с сосисками?
Проще всего отслеживать Пюре с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясо с пюре | 480г | 599.0 | 35,1г | +246 kcal, больше белка |
| Курица с пюре | 330г | 397.0 | 23,6г | +44 kcal, больше белка |
| Курица с пюре | 400г | 509.0 | 57г | +156 kcal, больше белка |
| Курица с пюре | 424г | 334.0 | 28г | -19 kcal, больше белка |
| Пюре с сосисками и салат | 405г | 494.0 | 15,6г | +141 kcal, больше белка |