Сколько калорий в Фунчоза со сливками?
Фунчоза со сливками содержит 452 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,3г жиров, 52г углеводов и 29г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза со сливками
Пищевая ценность Фунчоза со сливками на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза со сливками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фунчоза (стеклянная лапша) отварная | 150г | 110 ккал | 0,2г | 0,1г | 26,7г |
| Стручковая фасоль | 60г | 33,3 ккал | 2г | 0,2г | 6,7г |
| Морской коктейль (мидии, кальмары, креветки) | 200г | 81,5 ккал | 13г | 2г | 3г |
| Масло растительное (для обжарки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Сливки 10% | 50г | 118 ккал | 3г | 10г | 4г |
Откуда берутся калории в Фунчоза со сливками
Как Фунчоза со сливками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 452 ккал | 23% |
| Белки | 29г | 58% |
| Жиры | 14,3г | 22% |
| Углеводы | 52г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза со сливками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза со сливками
Сколько калорий в Фунчоза со сливками?
Полная порция Фунчоза со сливками содержит примерно 452 ккал. Общий вес порции составляет около 465г. На 100 грамм это составляет 97,2 ккал.
Подходит ли Фунчоза со сливками для похудения?
Фунчоза со сливками имеет низкую калорийность — 97,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фунчоза со сливками?
Порция Фунчоза со сливками содержит около 29г белка при общем весе порции 465г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза со сливками?
Проще всего отслеживать Фунчоза со сливками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза со сливками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Морской коктейль | 195г | 300.0 | 32,4г | -152 kcal, больше белка |
| Плов домашний | 130г | 173.0 | 10г | -279 kcal, меньше белка |
| Говядина с овощами | 315г | 359.0 | 25,8г | -93 kcal, меньше белка |
| Куриные сердечки с фасолью | 205г | 319.0 | 23,5г | -133 kcal, меньше белка |
| Стручковая фасоль | 155г | 91.0 | 2,7г | -361 kcal, меньше белка |