Сколько калорий в Грибной суп на курином бульоне?
Грибной суп на курином бульоне содержит 238,5 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,4г жиров, 19,1г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибной суп на курином бульоне
Пищевая ценность Грибной суп на курином бульоне на 100 грамм
Что входит в состав Грибной суп на курином бульоне
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бульон куриный | 300г | 15 ккал | 2,5г | 0,5г | 0г |
| Картофель отварной | 100г | 77 ккал | 2г | 0,4г | 17г |
| Грибы шампиньоны | 40г | 22,5 ккал | 3г | 1г | 1г |
| Морковь | 25г | 34 ккал | 1,2г | 0,4г | 6,8г |
| Жир в супе | 11г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Грибной суп на курином бульоне
Как Грибной суп на курином бульоне вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 238,5 ккал | 12% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 13,4г | 21% |
| Углеводы | 19,1г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибной суп на курином бульоне
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грибной суп на курином бульоне
Сколько калорий в Грибной суп на курином бульоне?
Полная порция Грибной суп на курином бульоне содержит примерно 238,5 ккал. Общий вес порции составляет около 476г. На 100 грамм это составляет 50,1 ккал.
Подходит ли Грибной суп на курином бульоне для похудения?
Грибной суп на курином бульоне имеет низкую калорийность — 50,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Грибной суп на курином бульоне?
Порция Грибной суп на курином бульоне содержит около 11г белка при общем весе порции 476г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грибной суп на курином бульоне?
Проще всего отслеживать Грибной суп на курином бульоне с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грибной суп на курином бульоне сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Грибной суп | 450г | 130.0 | 9,1г | -108 kcal, меньше белка |
| Борщ с курицей | 295г | 138.6 | 13,5г | -99 kcal, больше белка |
| Рагу с говядиной | 350г | 615.0 | 32г | +376 kcal, больше белка |
| Борщ с курицей | 380г | 206.0 | 21г | -32 kcal, больше белка |
| Легкий суп | 305г | 94.0 | 7,5г | -144 kcal, меньше белка |