Сколько калорий в Куриные шарики в аэрогриле?
Куриные шарики в аэрогриле содержит 475 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28г жиров, 13г углеводов и 45г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные шарики в аэрогриле
Пищевая ценность Куриные шарики в аэрогриле на 100 грамм
Что входит в состав Куриные шарики в аэрогриле
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные шарики в аэрогриле | 250г | 190 ккал | 18г | 11,2г | 5,2г |
Откуда берутся калории в Куриные шарики в аэрогриле
Как Куриные шарики в аэрогриле вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 475 ккал | 24% |
| Белки | 45г | 90% |
| Жиры | 28г | 43% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные шарики в аэрогриле
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные шарики в аэрогриле
Сколько калорий в Куриные шарики в аэрогриле?
Полная порция Куриные шарики в аэрогриле содержит примерно 475 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 190 ккал.
Подходит ли Куриные шарики в аэрогриле для похудения?
Куриные шарики в аэрогриле имеет умеренную калорийность — 190 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Куриные шарики в аэрогриле?
Порция Куриные шарики в аэрогриле содержит около 45г белка при общем весе порции 250г. Это 18г белка на 100г, что покрывает примерно 90% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные шарики в аэрогриле?
Проще всего отслеживать Куриные шарики в аэрогриле с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные шарики в аэрогриле сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырные шарики | 100г | 320.0 | 12г | -155 kcal, меньше белка |
| Сырны шарик | 70г | 420.0 | 10г | -55 kcal, меньше белка |
| Сырные палочки | 130г | 429.0 | 20г | -46 kcal, меньше белка |
| Сырный шарик | 30г | 114.0 | 5г | -361 kcal, меньше белка |
| Сыр моцарелла | 55г | 165.0 | 12,9г | -310 kcal, меньше белка |