Сколько калорий в Кофе и десерты?

Кофе и десерты содержит 375 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 41г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и десерты

Общий вес: 305г
375.0
ккал
Белки
20г
Жиры
41г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и десерты на 100 грамм

123.0
ккал
Белки
6,6г
Жиры
13,4г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и десерты

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Капучино без сахара 250г 48 ккал 2,4г 2,4г 4,4г
Пирожное Картошка 30г 483,3 ккал 6,7г 26,7г 53,3г
Печенье с карамелью 25г 440 ккал 24г 56г

Откуда берутся калории в Кофе и десерты

48%
44%
10%
Жиры 48% Углеводы 44% Белки 10%

Как Кофе и десерты вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 375 ккал 19%
Белки 18%
Жиры 20г 31%
Углеводы 41г 14%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и десерты

🏃
Бег
38 мин
🚴
Велосипед
44 мин
🚶
Ходьба
87 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и десерты

Сколько калорий в Кофе и десерты?

Полная порция Кофе и десерты содержит примерно 375 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 123 ккал.

Подходит ли Кофе и десерты для похудения?

Кофе и десерты имеет низкую калорийность — 123 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и десерты?

Порция Кофе и десерты содержит около 9г белка при общем весе порции 305г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и десерты?

Проще всего отслеживать Кофе и десерты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и десерты сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Капучино, десерты и сэндвич 408г 549.0 12,8г +174 kcal, больше белка
Запеканка и орешек 428г 355.0 25,2г -20 kcal, больше белка
Тортилья с омлетом и кофе 440г 445.0 19г +70 kcal, больше белка
Кофе и десерт 275г 259.0 7,8г -116 kcal, меньше белка
Яичница и кофе 390г 299.0 19,5г -76 kcal, больше белка