Сколько калорий в Суп с вермишелью?
Суп с вермишелью содержит 282 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,2г жиров, 31г углеводов и 12,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с вермишелью
Пищевая ценность Суп с вермишелью на 100 грамм
Что входит в состав Суп с вермишелью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясной бульон | 150г | 4 ккал | 0,5г | 0,2г | 0г |
| Вермишель отварная | 70г | 157,1 ккал | 5г | 0,6г | 30г |
| Картофель отварной | 60г | 76,7 ккал | 2г | 0,2г | 16,7г |
| Говядина отварная | 30г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Масло растительное (для зажарки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Суп с вермишелью
Как Суп с вермишелью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 282 ккал | 14% |
| Белки | 12,1г | 24% |
| Жиры | 11,2г | 17% |
| Углеводы | 31г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с вермишелью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с вермишелью
Сколько калорий в Суп с вермишелью?
Полная порция Суп с вермишелью содержит примерно 282 ккал. Общий вес порции составляет около 315г. На 100 грамм это составляет 89,5 ккал.
Подходит ли Суп с вермишелью для похудения?
Суп с вермишелью имеет низкую калорийность — 89,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с вермишелью?
Порция Суп с вермишелью содержит около 12,1г белка при общем весе порции 315г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с вермишелью?
Проще всего отслеживать Суп с вермишелью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с вермишелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп с лапшой | 355г | 245.0 | 17,5г | -37 kcal, больше белка |
| Легкий суп | 260г | 102.0 | 2,5г | -180 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 346г | 149.0 | 4,3г | -133 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с вермишелью | 385г | 174.0 | 4,7г | -108 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 330г | 195.0 | 9,2г | -87 kcal, меньше белка |