Сколько калорий в Зефир Ле Фруа?
Зефир Ле Фруа содержит 134,4 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 33,6г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Зефир Ле Фруа
Пищевая ценность Зефир Ле Фруа на 100 грамм
Что входит в состав Зефир Ле Фруа
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зефир Ле Фруа с творожным вкусом | 42г | 320 ккал | 1г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Зефир Ле Фруа
Как Зефир Ле Фруа вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 134,4 ккал | 7% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 33,6г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Зефир Ле Фруа
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Зефир Ле Фруа
Сколько калорий в Зефир Ле Фруа?
Полная порция Зефир Ле Фруа содержит примерно 134,4 ккал. Общий вес порции составляет около 42г. На 100 грамм это составляет 320 ккал.
Подходит ли Зефир Ле Фруа для похудения?
Зефир Ле Фруа имеет высокую калорийность — 320 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Зефир Ле Фруа?
Порция Зефир Ле Фруа содержит около 0,4г белка при общем весе порции 42г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Зефир Ле Фруа?
Проще всего отслеживать Зефир Ле Фруа с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Зефир Ле Фруа сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зефир Le Frua | 180г | 576.0 | 1г | +441 kcal, больше белка |
| Зефир творожный | 42г | 136.9 | 0,3г | +2 kcal, меньше белка |
| Зефир черная смородина | 40г | 131.0 | 0г | -3 kcal, меньше белка |
| Зефир Le Frua | 90г | 288.0 | 0,7г | +153 kcal, больше белка |
| Зефир крем-брюле | 40г | 128.0 | 0,3г | -6 kcal, меньше белка |