Сколько калорий в Фунчоза с креветками?
Фунчоза с креветками содержит 312 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 45г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с креветками
Пищевая ценность Фунчоза с креветками на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с креветками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фунчоза (готовая) | 150г | 110 ккал | 0,2г | 0,1г | 26,7г |
| Креветки очищенные | 80г | 95 ккал | 19г | 1г | 0г |
| Перец сладкий | 40г | 25 ккал | 1г | 0,3г | 5г |
| Морковь | 30г | 36,7 ккал | 1г | 0,3г | 8,3г |
| Масло растительное | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Соевый соус | 10г | 50 ккал | 8г | 0г | 5г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с креветками
Как Фунчоза с креветками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 312 ккал | 16% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 6,1г | 9% |
| Углеводы | 45г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с креветками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с креветками
Сколько калорий в Фунчоза с креветками?
Полная порция Фунчоза с креветками содержит примерно 312 ккал. Общий вес порции составляет около 315г. На 100 грамм это составляет 99 ккал.
Подходит ли Фунчоза с креветками для похудения?
Фунчоза с креветками имеет низкую калорийность — 99 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фунчоза с креветками?
Порция Фунчоза с креветками содержит около 17г белка при общем весе порции 315г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с креветками?
Проще всего отслеживать Фунчоза с креветками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с креветками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза с креветками | 365г | 363.0 | 20г | +51 kcal, больше белка |
| Фунчоза с креветками | 173г | 324.0 | 12,4г | +12 kcal, меньше белка |
| Жареный рис с креветками | 400г | 538.0 | 26,9г | +226 kcal, больше белка |
| Креветки во фритюре | 200г | 638.1 | 26,3г | +326 kcal, больше белка |
| Жареный рис с креветками | 295г | 418.0 | 20,1г | +106 kcal, больше белка |