Сколько калорий в Багет с чесноком?
Багет с чесноком содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,3г жиров, 19,5г углеводов и 2,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Багет с чесноком
Пищевая ценность Багет с чесноком на 100 грамм
Что входит в состав Багет с чесноком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Багет пшеничный | 35г | 271,4 ккал | 8г | 1,4г | 55,1г |
| Чесночное масло со специями | 5г | 700 ккал | 2г | 76г | 4г |
Откуда берутся калории в Багет с чесноком
Как Багет с чесноком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130 ккал | 7% |
| Белки | 2,9г | 6% |
| Жиры | 4,3г | 7% |
| Углеводы | 19,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Багет с чесноком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Багет с чесноком
Сколько калорий в Багет с чесноком?
Полная порция Багет с чесноком содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 325 ккал.
Подходит ли Багет с чесноком для похудения?
Багет с чесноком имеет высокую калорийность — 325 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Багет с чесноком?
Порция Багет с чесноком содержит около 2,9г белка при общем весе порции 40г. Это 7,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Багет с чесноком?
Проще всего отслеживать Багет с чесноком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Багет с чесноком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Багет с чесноком | 80г | 268.0 | 6г | +138 kcal, больше белка |
| Чесночный багет | 86г | 295.0 | 6г | +165 kcal, больше белка |
| Бутерброд с икрой | 45г | 104.0 | 2г | -26 kcal, меньше белка |
| Мандарин и бутерброд | 75г | 138.0 | 1,7г | +8 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с рыбой | 117г | 287.0 | 19г | +157 kcal, больше белка |