Сколько калорий в Вишневый чизкейк?
Вишневый чизкейк содержит 700 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29,5г жиров, 101г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вишневый чизкейк
Пищевая ценность Вишневый чизкейк на 100 грамм
Что входит в состав Вишневый чизкейк
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожно-сливочный слой чизкейка | 100г | 320 ккал | 4г | 16г | 40г |
| Песочная основа (шоколадная) | 60г | 450 ккал | 5г | 21,7г | 60г |
| Вишневая начинка с желе | 90г | 122,2 ккал | 1,1г | 0,6г | 27,8г |
Откуда берутся калории в Вишневый чизкейк
Как Вишневый чизкейк вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 700 ккал | 35% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 29,5г | 45% |
| Углеводы | 101г | 34% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вишневый чизкейк
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вишневый чизкейк
Сколько калорий в Вишневый чизкейк?
Полная порция Вишневый чизкейк содержит примерно 700 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 280 ккал.
Подходит ли Вишневый чизкейк для похудения?
Вишневый чизкейк имеет высокую калорийность — 280 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Вишневый чизкейк?
Порция Вишневый чизкейк содержит около 8г белка при общем весе порции 250г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вишневый чизкейк?
Проще всего отслеживать Вишневый чизкейк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вишневый чизкейк сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чизкейк с ягодами | 170г | 68.0 | 8г | -632 kcal, столько же белка |
| Чизкейк | 40г | 150.0 | 2г | -550 kcal, меньше белка |
| Вишневый муссовый торт | 500г | 1308.0 | 19г | +608 kcal, больше белка |
| Чизкейк Нью-Йорк | 100г | 337.0 | 5г | -363 kcal, меньше белка |
| Чизкейк с вишней | 120г | 355.0 | 6,9г | -345 kcal, меньше белка |