Сколько калорий в Хлебец с медом?
Хлебец с медом содержит 106 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 25,3г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебец с медом
Пищевая ценность Хлебец с медом на 100 грамм
Что входит в состав Хлебец с медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебец цельнозерновой | 40г | 302,5 ккал | 5г | 2,5г | 65г |
| Мед натуральный | 31г | 290,3 ккал | 0г | 0г | 77,4г |
Откуда берутся калории в Хлебец с медом
Как Хлебец с медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 106 ккал | 5% |
| Белки | 1,9г | 4% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 25,3г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебец с медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебец с медом
Сколько калорий в Хлебец с медом?
Полная порция Хлебец с медом содержит примерно 106 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 302,9 ккал.
Подходит ли Хлебец с медом для похудения?
Хлебец с медом имеет высокую калорийность — 302,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебец с медом?
Порция Хлебец с медом содержит около 1,9г белка при общем весе порции 35г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебец с медом?
Проще всего отслеживать Хлебец с медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебец с медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлебец с медом | 35г | 106.0 | 1,3г | +0 kcal, меньше белка |
| Хлебец с медом | 35г | 108.0 | 1,7г | +2 kcal, меньше белка |
| Хлебец с медом | 30г | 91.0 | 1,1г | -15 kcal, меньше белка |
| Хлебцы с медом | 55г | 178.0 | 3,1г | +72 kcal, больше белка |
| Хлебцы с намазкой | 35г | 115.0 | 2,6г | +9 kcal, больше белка |