Сколько калорий в Бутерброд с паштетом?
Бутерброд с паштетом содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,4г жиров, 13,6г углеводов и 6,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с паштетом
Пищевая ценность Бутерброд с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батон белый | 25г | 260 ккал | 7,6г | 3,2г | 50г |
| Творожный сыр | 10г | 250 ккал | 6г | 21г | 3г |
| Паштет из печени | 25г | 240 ккал | 15,2г | 18г | 3,2г |
Откуда берутся калории в Бутерброд с паштетом
Как Бутерброд с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 6,3г | 13% |
| Жиры | 7,4г | 11% |
| Углеводы | 13,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд с паштетом
Сколько калорий в Бутерброд с паштетом?
Полная порция Бутерброд с паштетом содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Бутерброд с паштетом для похудения?
Бутерброд с паштетом имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброд с паштетом?
Порция Бутерброд с паштетом содержит около 6,3г белка при общем весе порции 60г. Это 10,5г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с паштетом?
Проще всего отслеживать Бутерброд с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с песто | 132г | 367.0 | 10,4г | +217 kcal, больше белка |
| Каша с бутербродом | 340г | 527.0 | 15г | +377 kcal, больше белка |
| Бутерброд с курицей и песто | 169г | 447.5 | 27,8г | +297 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 70г | 190.0 | 6,8г | +40 kcal, больше белка |
| Пастила и ветчина | 95г | 210.0 | 15,3г | +60 kcal, больше белка |