Сколько калорий в Клубничный пирог?
Клубничный пирог содержит 717 калорий на порцию (36% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,3г жиров, 115,5г углеводов и 6,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничный пирог
Пищевая ценность Клубничный пирог на 100 грамм
Что входит в состав Клубничный пирог
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пирога (песочное) | 150г | 364 ккал | 4г | 17,3г | 48,7г |
| Клубника свежая | 100г | 33 ккал | 0,7г | 0,3г | 8г |
| Сахар белый | 30г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Крахмал кукурузный | 5г | 360 ккал | 0г | 0г | 90г |
Откуда берутся калории в Клубничный пирог
Как Клубничный пирог вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 717 ккал | 36% |
| Белки | 6,7г | 13% |
| Жиры | 26,3г | 40% |
| Углеводы | 115,5г | 39% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничный пирог
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубничный пирог
Сколько калорий в Клубничный пирог?
Полная порция Клубничный пирог содержит примерно 717 ккал. Общий вес порции составляет около 285г. На 100 грамм это составляет 251,6 ккал.
Подходит ли Клубничный пирог для похудения?
Клубничный пирог имеет высокую калорийность — 251,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Клубничный пирог?
Порция Клубничный пирог содержит около 6,7г белка при общем весе порции 285г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубничный пирог?
Проще всего отслеживать Клубничный пирог с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубничный пирог сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничное моти | 75г | 92.0 | 4,7г | -625 kcal, меньше белка |
| Шампанское и закуски | 320г | 378.0 | 16г | -339 kcal, больше белка |
| Вишневый штрудель филло | 165г | 279.0 | 3,8г | -438 kcal, меньше белка |
| Ягоды в шоколаде | 70г | 262.0 | 4,6г | -455 kcal, меньше белка |
| Хинкали с клубникой | 50г | 101.0 | 2г | -616 kcal, меньше белка |