Сколько калорий в Наггетсы с соусом?
Наггетсы с соусом содержит 410 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26г жиров, 23г углеводов и 21,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы с соусом
Пищевая ценность Наггетсы с соусом на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы с соусом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы | 120г | 250 ккал | 17,5г | 13,3г | 15г |
| Сырный соус | 25г | 440 ккал | 2г | 40г | 20г |
Откуда берутся калории в Наггетсы с соусом
Как Наггетсы с соусом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 410 ккал | 21% |
| Белки | 21,5г | 43% |
| Жиры | 26г | 40% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы с соусом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы с соусом
Сколько калорий в Наггетсы с соусом?
Полная порция Наггетсы с соусом содержит примерно 410 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 282,8 ккал.
Подходит ли Наггетсы с соусом для похудения?
Наггетсы с соусом имеет высокую калорийность — 282,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Наггетсы с соусом?
Порция Наггетсы с соусом содержит около 21,5г белка при общем весе порции 145г. Это 14,8г белка на 100г, что покрывает примерно 43% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы с соусом?
Проще всего отслеживать Наггетсы с соусом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы с соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы | 250г | 560.0 | 34г | +150 kcal, больше белка |
| Наггетсы с соусом | 110г | 250.0 | 9,5г | -160 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 31г | 93.0 | 5г | -317 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 40г | 110.0 | 6г | -300 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 72г | 194.0 | 10,1г | -216 kcal, меньше белка |