Сколько калорий в Картофельная бабка?
Картофельная бабка содержит 306 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 33г углеводов и 24г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Картофельная бабка
Пищевая ценность Картофельная бабка на 100 грамм
Что входит в состав Картофельная бабка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пп шарлотка без сахара с творогом | 180г | 140 ккал | 10г | 3,9г | 16,1г |
| Йогурт без сахара безлактозный 3,4% | 25г | 64 ккал | 4г | 4г | 4г |
| Пудинг без сахара карамельный Ermahn | 50г | 76 ккал | 10г | 2г | 6г |
Откуда берутся калории в Картофельная бабка
Как Картофельная бабка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 306 ккал | 15% |
| Белки | 24г | 48% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 33г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Картофельная бабка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Картофельная бабка
Сколько калорий в Картофельная бабка?
Полная порция Картофельная бабка содержит примерно 306 ккал. Общий вес порции составляет около 255г. На 100 грамм это составляет 120 ккал.
Подходит ли Картофельная бабка для похудения?
Картофельная бабка имеет низкую калорийность — 120 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Картофельная бабка?
Порция Картофельная бабка содержит около 24г белка при общем весе порции 255г. Это 9,4г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Картофельная бабка?
Проще всего отслеживать Картофельная бабка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Картофельная бабка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кабачковые вафли | 240г | 341.0 | 10,9г | +35 kcal, меньше белка |
| Тушеный картофель с мясом | 255г | 308.0 | 23,3г | +2 kcal, меньше белка |
| Оладьи из кабачка и курицы | 320г | 190.0 | 22,5г | -116 kcal, меньше белка |
| Картофельные зразы | 230г | 194.0 | 4г | -112 kcal, меньше белка |
| Картофель с салатом | 90г | 66.0 | 1,7г | -240 kcal, меньше белка |