Сколько калорий в Куриный суп с хлебом?
Куриный суп с хлебом содержит 280,9 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,7г жиров, 35,4г углеводов и 23,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с хлебом
Пищевая ценность Куриный суп с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (отварное) | 50г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Картофель (отварной) | 70г | 77 ккал | 2г | 0,4г | 17г |
| Морковь (отварная) | 30г | 35 ккал | 0,8г | 0,1г | 8,2г |
| Куриный бульон | 200г | 15 ккал | 2г | 1г | 0,5г |
| Кукурузный хлеб | 40г | 260 ккал | 7г | 4г | 50г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с хлебом
Как Куриный суп с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 280,9 ккал | 14% |
| Белки | 23,9г | 48% |
| Жиры | 5,7г | 9% |
| Углеводы | 35,4г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с хлебом
Сколько калорий в Куриный суп с хлебом?
Полная порция Куриный суп с хлебом содержит примерно 280,9 ккал. Общий вес порции составляет около 390г. На 100 грамм это составляет 72 ккал.
Подходит ли Куриный суп с хлебом для похудения?
Куриный суп с хлебом имеет низкую калорийность — 72 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с хлебом?
Порция Куриный суп с хлебом содержит около 23,9г белка при общем весе порции 390г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с хлебом?
Проще всего отслеживать Куриный суп с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная лапша | 300г | 150.0 | 15,3г | -130 kcal, меньше белка |
| Овощной суп | 360г | 121.0 | 10,7г | -159 kcal, меньше белка |
| Куриный суп-лапша | 300г | 145.0 | 15,6г | -135 kcal, меньше белка |
| Тушеная картошка с курицей | 350г | 269.0 | 23,2г | -11 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с картофелем | 430г | 249.5 | 31,8г | -31 kcal, больше белка |