Сколько калорий в Паста с котлетой?
Паста с котлетой содержит 550 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27г жиров, 40г углеводов и 27г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с котлетой
Пищевая ценность Паста с котлетой на 100 грамм
Что входит в состав Паста с котлетой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| паста с соусом сливочным и морковью | 180г | 150 ккал | 3,9г | 3,9г | 22,2г |
| котлета из свинины | 120г | 233,3 ккал | 16,7г | 16,7г | 0г |
Откуда берутся калории в Паста с котлетой
Как Паста с котлетой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 550 ккал | 28% |
| Белки | 27г | 54% |
| Жиры | 27г | 42% |
| Углеводы | 40г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с котлетой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с котлетой
Сколько калорий в Паста с котлетой?
Полная порция Паста с котлетой содержит примерно 550 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 183,3 ккал.
Подходит ли Паста с котлетой для похудения?
Паста с котлетой имеет умеренную калорийность — 183,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Паста с котлетой?
Порция Паста с котлетой содержит около 27г белка при общем весе порции 300г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 54% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с котлетой?
Проще всего отслеживать Паста с котлетой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с котлетой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны с котлетой | 245г | 395.5 | 19,8г | -154 kcal, меньше белка |
| Оливье с котлетой | 340г | 458.6 | 18,4г | -91 kcal, меньше белка |
| каша с омлетом и котлетой | 460г | 517.0 | 29г | -33 kcal, больше белка |
| Макароны с котлетой | 265г | 780.0 | 36г | +230 kcal, больше белка |
| Котлеты с капустой | 260г | 436.0 | 26,2г | -114 kcal, меньше белка |