Сколько калорий в Наггетсы и фри?
Наггетсы и фри содержит 1 935 калорий на порцию (97% от дневной нормы в 2000 ккал), с 118г жиров, 170г углеводов и 51г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы и фри
Пищевая ценность Наггетсы и фри на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы и фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель фри | 350г | 310 ккал | 3,4г | 17,1г | 36г |
| Куриные наггетсы | 250г | 250 ккал | 15,2г | 14г | 16г |
| Сырный соус | 50г | 450 ккал | 2г | 46г | 8г |
| Pepsi Zero Sugar | 500г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Наггетсы и фри
Как Наггетсы и фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 935 ккал | 97% |
| Белки | 51г | 102% |
| Жиры | 118г | 182% |
| Углеводы | 170г | 57% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы и фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы и фри
Сколько калорий в Наггетсы и фри?
Полная порция Наггетсы и фри содержит примерно 1 935 ккал. Общий вес порции составляет около 1 150г. На 100 грамм это составляет 168,3 ккал.
Подходит ли Наггетсы и фри для похудения?
Наггетсы и фри имеет умеренную калорийность — 168,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Наггетсы и фри?
Порция Наггетсы и фри содержит около 51г белка при общем весе порции 1 150г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 102% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы и фри?
Проще всего отслеживать Наггетсы и фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы и фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста с курицей | 845г | 713.0 | 70г | -1222 kcal, больше белка |
| Пицца и Кола | 565г | 469.0 | 20,3г | -1466 kcal, меньше белка |
| Набор продуктов | 850г | 1178.0 | 29г | -757 kcal, меньше белка |
| Чечевичный суп с курицей | 795г | 570.0 | 66г | -1365 kcal, больше белка |
| Поке с лососем | 747г | 627.0 | 28,4г | -1308 kcal, меньше белка |