Сколько калорий в Блинчики с нутеллой?
Блинчики с нутеллой содержит 355 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 44г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Блинчики с нутеллой
Пищевая ценность Блинчики с нутеллой на 100 грамм
Что входит в состав Блинчики с нутеллой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Блины классические | 77г | 229,9 ккал | 6,5г | 10,4г | 29,9г |
| Паста Nutella | 30г | 536,7 ккал | 6,7г | 30г | 56,7г |
| Клубника свежая | 51г | 33,3 ккал | 0г | 0г | 7,8г |
Откуда берутся калории в Блинчики с нутеллой
Как Блинчики с нутеллой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 355 ккал | 18% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 44г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Блинчики с нутеллой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Блинчики с нутеллой
Сколько калорий в Блинчики с нутеллой?
Полная порция Блинчики с нутеллой содержит примерно 355 ккал. Общий вес порции составляет около 158г. На 100 грамм это составляет 224,7 ккал.
Подходит ли Блинчики с нутеллой для похудения?
Блинчики с нутеллой имеет умеренную калорийность — 224,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Блинчики с нутеллой?
Порция Блинчики с нутеллой содержит около 7г белка при общем весе порции 158г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Блинчики с нутеллой?
Проще всего отслеживать Блинчики с нутеллой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Блинчики с нутеллой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блинчики с нутеллой | 320г | 726.0 | 13г | +371 kcal, больше белка |
| Блины с фруктами | 480г | 644.0 | 14,5г | +289 kcal, больше белка |
| Блины с нутеллой | 125г | 391.1 | 7,6г | +36 kcal, больше белка |
| Десерт с фисташкой | 135г | 412.0 | 9,2г | +57 kcal, больше белка |
| Круассан с нутеллой | 80г | 351.0 | 6,2г | -4 kcal, меньше белка |