Сколько калорий в Плавленый сыр Viola?
Плавленый сыр Viola содержит 78 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,3г жиров, 2,1г углеводов и 3,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Плавленый сыр Viola
Пищевая ценность Плавленый сыр Viola на 100 грамм
Что входит в состав Плавленый сыр Viola
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавленый сыр Viola Сливочный (2 треугольника) | 35г | 222,9 ккал | 9,1г | 18г | 6г |
Откуда берутся калории в Плавленый сыр Viola
Как Плавленый сыр Viola вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 78 ккал | 4% |
| Белки | 3,2г | 6% |
| Жиры | 6,3г | 10% |
| Углеводы | 2,1г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Плавленый сыр Viola
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Плавленый сыр Viola
Сколько калорий в Плавленый сыр Viola?
Полная порция Плавленый сыр Viola содержит примерно 78 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 222,9 ккал.
Подходит ли Плавленый сыр Viola для похудения?
Плавленый сыр Viola имеет умеренную калорийность — 222,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Плавленый сыр Viola?
Порция Плавленый сыр Viola содержит около 3,2г белка при общем весе порции 35г. Это 9,1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Плавленый сыр Viola?
Проще всего отслеживать Плавленый сыр Viola с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Плавленый сыр Viola сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыр плавленый Viola | 17,5г | 44.0 | 1,5г | -34 kcal, меньше белка |
| Сыр VIOLA | 32г | 76.0 | 3,2г | -2 kcal, столько же белка |
| Плавленый сыр | 35г | 110.5 | 6,3г | +32 kcal, больше белка |
| Кусочек сыра | 45г | 116.0 | 5г | +38 kcal, больше белка |
| Сыр Hochland ветчина | 10г | 22.0 | 1г | -56 kcal, меньше белка |