Сколько калорий в Спагетти с печеночным тортом?
Спагетти с печеночным тортом содержит 490 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25,5г жиров, 37,4г углеводов и 27,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Спагетти с печеночным тортом
Пищевая ценность Спагетти с печеночным тортом на 100 грамм
Что входит в состав Спагетти с печеночным тортом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти отварные | 100г | 158 ккал | 6г | 1г | 31г |
| Яйцо жареное (глазунья) | 50г | 190 ккал | 13г | 15г | 0,8г |
| Печеночный торт с морковью и луком | 120г | 160 ккал | 12,5г | 10г | 5г |
| Масло растительное (для жарки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Спагетти с печеночным тортом
Как Спагетти с печеночным тортом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 490 ккал | 25% |
| Белки | 27,5г | 55% |
| Жиры | 25,5г | 39% |
| Углеводы | 37,4г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Спагетти с печеночным тортом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Спагетти с печеночным тортом
Сколько калорий в Спагетти с печеночным тортом?
Полная порция Спагетти с печеночным тортом содержит примерно 490 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 178,2 ккал.
Подходит ли Спагетти с печеночным тортом для похудения?
Спагетти с печеночным тортом имеет умеренную калорийность — 178,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Спагетти с печеночным тортом?
Порция Спагетти с печеночным тортом содержит около 27,5г белка при общем весе порции 275г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 55% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Спагетти с печеночным тортом?
Проще всего отслеживать Спагетти с печеночным тортом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Спагетти с печеночным тортом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яичница с тостами и паштетом | 190г | 358.0 | 15,9г | -132 kcal, меньше белка |
| Рис с яйцом | 208г | 330.0 | 9,9г | -160 kcal, меньше белка |
| Кесадилья с яйцом | 185г | 390.0 | 21г | -100 kcal, меньше белка |
| Яичница с грибами | 225г | 402.0 | 20,8г | -88 kcal, меньше белка |
| Яичница и тосты | 95г | 201.0 | 10,7г | -289 kcal, меньше белка |