Сколько калорий в Ореховый батончик?
Ореховый батончик содержит 184 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 18,3г углеводов и 4,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ореховый батончик
Пищевая ценность Ореховый батончик на 100 грамм
Что входит в состав Ореховый батончик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Смесь орехов (арахис, фундук, кешью) | 18г | 577,8 ккал | 18,9г | 47,8г | 22,8г |
| Семена (кунжут, тыквенные семечки) | 6г | 500 ккал | 16,7г | 38,3г | 25г |
| Сухофрукты (изюм, клюква) | 6г | 300 ккал | 3,3г | 1,7г | 75г |
| Патока/Сахарный сироп | 10г | 320 ккал | 0г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Ореховый батончик
Как Ореховый батончик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 184 ккал | 9% |
| Белки | 4,6г | 9% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 18,3г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ореховый батончик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ореховый батончик
Сколько калорий в Ореховый батончик?
Полная порция Ореховый батончик содержит примерно 184 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 460 ккал.
Подходит ли Ореховый батончик для похудения?
Ореховый батончик имеет высокую калорийность — 460 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Ореховый батончик?
Порция Ореховый батончик содержит около 4,6г белка при общем весе порции 40г. Это 11,5г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ореховый батончик?
Проще всего отслеживать Ореховый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ореховый батончик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка с маком | 90г | 244.0 | 12г | +60 kcal, больше белка |
| Протеиновое печенье | 410г | 1500.0 | 124г | +1316 kcal, больше белка |
| Корейский морковь | 257г | 297.7 | 4,6г | +113 kcal, столько же белка |
| Творожные панкейки | 207г | 375.0 | 20,2г | +191 kcal, больше белка |
| Сырники с арахисовой пастой | 540г | 479.0 | 29,4г | +295 kcal, больше белка |