Сколько калорий в Тост с паштетом?
Тост с паштетом содержит 437 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 37г жиров, 23г углеводов и 16г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тост с паштетом
Пищевая ценность Тост с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Тост с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб тостовый | 23г | 265,2 ккал | 8,7г | 4,3г | 52,2г |
| Сливочное масло | 11г | 718,2 ккал | 0г | 81,8г | 0г |
| Печеночный паштет | 26г | 296,2 ккал | 15,4г | 26,9г | 3,8г |
Откуда берутся калории в Тост с паштетом
Как Тост с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 437 ккал | 22% |
| Белки | 16г | 32% |
| Жиры | 37г | 57% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тост с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тост с паштетом
Сколько калорий в Тост с паштетом?
Полная порция Тост с паштетом содержит примерно 437 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 364,2 ккал.
Подходит ли Тост с паштетом для похудения?
Тост с паштетом имеет высокую калорийность — 364,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Тост с паштетом?
Порция Тост с паштетом содержит около 16г белка при общем весе порции 120г. Это 13,3г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тост с паштетом?
Проще всего отслеживать Тост с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тост с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с паштетом | 67г | 197.0 | 7,3г | -240 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с паштетом | 82г | 223.0 | 11г | -214 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с паштетом | 180г | 285.0 | 14,5г | -152 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с паштетом | 210г | 347.0 | 16,8г | -90 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 50г | 135.0 | 6г | -302 kcal, меньше белка |