Сколько калорий в Вермишель с курицей?
Вермишель с курицей содержит 671 калорий на порцию (34% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,2г жиров, 77,5г углеводов и 30,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вермишель с курицей
Пищевая ценность Вермишель с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Вермишель с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вермишель отварная | 150г | 157,3 ккал | 5г | 2,8г | 28г |
| Куриное филе в томатном соусе | 80г | 160 ккал | 12,5г | 10г | 5г |
| Хлеб ржаной | 60г | 258,3 ккал | 8,3г | 1,7г | 48,3г |
| Паштет печеночный | 50г | 298 ккал | 16г | 26г | 4г |
| Лист салата или капусты | 20г | 15 ккал | 1,5г | 0г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Вермишель с курицей
Как Вермишель с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 671 ккал | 34% |
| Белки | 30,8г | 62% |
| Жиры | 26,2г | 40% |
| Углеводы | 77,5г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вермишель с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вермишель с курицей
Сколько калорий в Вермишель с курицей?
Полная порция Вермишель с курицей содержит примерно 671 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 186,4 ккал.
Подходит ли Вермишель с курицей для похудения?
Вермишель с курицей имеет умеренную калорийность — 186,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Вермишель с курицей?
Порция Вермишель с курицей содержит около 30,8г белка при общем весе порции 360г. Это 8,6г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вермишель с курицей?
Проще всего отслеживать Вермишель с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вермишель с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная лапша | 288г | 150.0 | 16,3г | -521 kcal, меньше белка |
| Куриный суп-лапша | 280г | 168.0 | 14,6г | -503 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 252г | 213.0 | 16г | -458 kcal, меньше белка |
| Вермишель с мясом | 235г | 435.0 | 25г | -236 kcal, меньше белка |
| Грибной суп с фасолью | 300г | 199.2 | 8,2г | -471 kcal, меньше белка |