Сколько калорий в Бутерброды с кофе?
Бутерброды с кофе содержит 1 015 калорий на порцию (51% от дневной нормы в 2000 ккал), с 53,1г жиров, 88,8г углеводов и 40,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с кофе
Пищевая ценность Бутерброды с кофе на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 250г | 12 ккал | 0,6г | 0,6г | 1г |
| Хлеб цельнозерновой | 70г | 242,9 ккал | 8,6г | 2,9г | 42,9г |
| Сыр полутвердый | 50г | 360 ккал | 26г | 28г | 0г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 2г | 80г | 2г |
| Кофе растворимый | 6г | 100 ккал | 6,7г | 0г | 16,7г |
| Сахар | 20г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Сухие сливки | 10г | 550 ккал | 2г | 35г | 50г |
| Хлеб (2-й кусок) | 70г | 242,9 ккал | 8,6г | 2,9г | 42,9г |
| Сыр (2-й кусок) | 50г | 360 ккал | 26г | 28г | 0г |
| Масло (2-й кусок) | 10г | 720 ккал | 2г | 80г | 2г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с кофе
Как Бутерброды с кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 015 ккал | 51% |
| Белки | 40,5г | 81% |
| Жиры | 53,1г | 82% |
| Углеводы | 88,8г | 30% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с кофе
Сколько калорий в Бутерброды с кофе?
Полная порция Бутерброды с кофе содержит примерно 1 015 ккал. Общий вес порции составляет около 546г. На 100 грамм это составляет 185,9 ккал.
Подходит ли Бутерброды с кофе для похудения?
Бутерброды с кофе имеет умеренную калорийность — 185,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Бутерброды с кофе?
Порция Бутерброды с кофе содержит около 40,5г белка при общем весе порции 546г. Это 7,4г белка на 100г, что покрывает примерно 81% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с кофе?
Проще всего отслеживать Бутерброды с кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с сыром и кофе | 142г | 283.0 | 14,7г | -732 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с сыром и кофе | 200г | 205.0 | 8г | -810 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с сыром и кофе | 72г | 239.0 | 8,6г | -776 kcal, меньше белка |
| Завтрак с лососем и яйцами | 389г | 645.0 | 35,7г | -370 kcal, меньше белка |
| Куриная котлета, кофе, сыр | 240г | 355.0 | 31,6г | -660 kcal, меньше белка |