Сколько калорий в Кусок торта с желе?
Кусок торта с желе содержит 394 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,2г жиров, 59,5г углеводов и 6,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусок торта с желе
Пищевая ценность Кусок торта с желе на 100 грамм
Что входит в состав Кусок торта с желе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| песочная/бисквитная основа (корж) | 80г | 250 ккал | 4г | 11,3г | 35г |
| крем (сливочный/сметанный) | 60г | 150 ккал | 4г | 11,7г | 10г |
| клубничный желе/пюре (сахарное) | 70г | 80 ккал | 0,9г | 0,3г | 19,3г |
| дополнительный сахар/сироп в прослойке | 15г | 320 ккал | 0г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Кусок торта с желе
Как Кусок торта с желе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 394 ккал | 20% |
| Белки | 6,2г | 12% |
| Жиры | 16,2г | 25% |
| Углеводы | 59,5г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусок торта с желе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусок торта с желе
Сколько калорий в Кусок торта с желе?
Полная порция Кусок торта с желе содержит примерно 394 ккал. Общий вес порции составляет около 225г. На 100 грамм это составляет 175,1 ккал.
Подходит ли Кусок торта с желе для похудения?
Кусок торта с желе имеет умеренную калорийность — 175,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кусок торта с желе?
Порция Кусок торта с желе содержит около 6,2г белка при общем весе порции 225г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусок торта с желе?
Проще всего отслеживать Кусок торта с желе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусок торта с желе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чизкейк Нью-Йорк | 100г | 337.0 | 5г | -57 kcal, меньше белка |
| Половина чизкейка | 160г | 515.1 | 13,1г | +121 kcal, больше белка |
| Чай с пенкой | 510г | 365.0 | 3,6г | -29 kcal, меньше белка |
| Творожный пирог | 550г | 1520.0 | 58,3г | +1126 kcal, больше белка |
| Лимонный чизкейк | 160г | 505.0 | 7,1г | +111 kcal, больше белка |