Сколько калорий в Суп и бутерброд?
Суп и бутерброд содержит 625 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 36г жиров, 41г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп и бутерброд
Пищевая ценность Суп и бутерброд на 100 грамм
Что входит в состав Суп и бутерброд
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливочный суп с курицей и картофелем | 250г | 86 ккал | 5,6г | 3,6г | 8г |
| Пшеничный хлеб | 35г | 257,1 ккал | 8,6г | 2,9г | 48,6г |
| Ветчина | 20г | 350 ккал | 20г | 30г | 0г |
| Сыр полутвердый | 20г | 360 ккал | 25г | 25г | 0г |
| Салат из помидоров и огурцов со сметаной | 100г | 85 ккал | 1г | 7г | 4г |
| Колбаска полукопченая | 20г | 300 ккал | 15г | 25г | 0г |
| Майонез | 5г | 660 ккал | 0г | 60г | 0г |
Откуда берутся калории в Суп и бутерброд
Как Суп и бутерброд вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 625 ккал | 31% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 36г | 55% |
| Углеводы | 41г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп и бутерброд
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп и бутерброд
Сколько калорий в Суп и бутерброд?
Полная порция Суп и бутерброд содержит примерно 625 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 138,9 ккал.
Подходит ли Суп и бутерброд для похудения?
Суп и бутерброд имеет низкую калорийность — 138,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп и бутерброд?
Порция Суп и бутерброд содержит около 30г белка при общем весе порции 450г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп и бутерброд?
Проще всего отслеживать Суп и бутерброд с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп и бутерброд сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с сосисками | 410г | 479.0 | 22,9г | -146 kcal, меньше белка |
| Ролл с ветчиной | 165г | 338.0 | 20,1г | -287 kcal, меньше белка |
| Салат Оливье | 220г | 361.0 | 11,5г | -264 kcal, меньше белка |
| Завтрак с яйцами и бутербродами | 360г | 615.0 | 39г | -10 kcal, больше белка |
| Яичница с ветчиной | 270г | 347.0 | 20г | -278 kcal, меньше белка |