Сколько калорий в Сэндвич с курицей и латте?
Сэндвич с курицей и латте содержит 935 калорий на порцию (47% от дневной нормы в 2000 ккал), с 45г жиров, 88г углеводов и 45г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сэндвич с курицей и латте
Пищевая ценность Сэндвич с курицей и латте на 100 грамм
Что входит в состав Сэндвич с курицей и латте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничный багет | 120г | 266,7 ккал | 7,5г | 3,3г | 51,7г |
| Куриное филе в панировке | 100г | 250 ккал | 22г | 15г | 8г |
| Вареное яйцо | 50г | 150 ккал | 12г | 10г | 2г |
| Овощи (морковь, салат) | 40г | 50 ккал | 2,5г | 0г | 10г |
| Майонезный соус | 20г | 650 ккал | 0г | 70г | 5г |
| Кофе латте | 250г | 56 ккал | 2,8г | 2,8г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Сэндвич с курицей и латте
Как Сэндвич с курицей и латте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 935 ккал | 47% |
| Белки | 45г | 90% |
| Жиры | 45г | 69% |
| Углеводы | 88г | 29% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сэндвич с курицей и латте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сэндвич с курицей и латте
Сколько калорий в Сэндвич с курицей и латте?
Полная порция Сэндвич с курицей и латте содержит примерно 935 ккал. Общий вес порции составляет около 580г. На 100 грамм это составляет 161,2 ккал.
Подходит ли Сэндвич с курицей и латте для похудения?
Сэндвич с курицей и латте имеет умеренную калорийность — 161,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сэндвич с курицей и латте?
Порция Сэндвич с курицей и латте содержит около 45г белка при общем весе порции 580г. Это 7,8г белка на 100г, что покрывает примерно 90% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сэндвич с курицей и латте?
Проще всего отслеживать Сэндвич с курицей и латте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сэндвич с курицей и латте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сэндвич и латте | 515г | 779.0 | 33,9г | -156 kcal, меньше белка |
| Курица с нутом и яйцом | 545г | 618.0 | 46,5г | -317 kcal, больше белка |
| Сэндвич и латте | 595г | 841.0 | 37,8г | -94 kcal, меньше белка |
| Салат и котлеты | 700г | 850.0 | 49,4г | -85 kcal, больше белка |
| Ролл с курицей | 215г | 437.0 | 30,5г | -498 kcal, меньше белка |