Сколько калорий в Паста с курицей?
Паста с курицей содержит 1 280 калорий на порцию (64% от дневной нормы в 2000 ккал), с 66,8г жиров, 78г углеводов и 98,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с курицей
Пищевая ценность Паста с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Паста с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| спагетти (варёные) | 300г | 148 ккал | 4г | 2г | 26г |
| курица запечённая (кусочки с кожей) | 380г | 220 ккал | 22,7г | 16г | 0г |
Откуда берутся калории в Паста с курицей
Как Паста с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 280 ккал | 64% |
| Белки | 98,4г | 197% |
| Жиры | 66,8г | 103% |
| Углеводы | 78г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с курицей
Сколько калорий в Паста с курицей?
Полная порция Паста с курицей содержит примерно 1 280 ккал. Общий вес порции составляет около 680г. На 100 грамм это составляет 188,2 ккал.
Подходит ли Паста с курицей для похудения?
Паста с курицей имеет умеренную калорийность — 188,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Паста с курицей?
Порция Паста с курицей содержит около 98,4г белка при общем весе порции 680г. Это 14,5г белка на 100г, что покрывает примерно 197% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с курицей?
Проще всего отслеживать Паста с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста с курицей | 320г | 488.0 | 36г | -792 kcal, меньше белка |
| Курица с кускусом | 280г | 490.0 | 47г | -790 kcal, меньше белка |
| Пицца с курицей | 280г | 584.0 | 42г | -696 kcal, меньше белка |
| Курица с овощами | 350г | 493.0 | 53,5г | -787 kcal, меньше белка |
| Курица с пюре | 385г | 576.0 | 51г | -704 kcal, меньше белка |