Сколько калорий в Пицца с салями и соком?
Пицца с салями и соком содержит 736 калорий на порцию (37% от дневной нормы в 2000 ккал), с 33,3г жиров, 84г углеводов и 25,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с салями и соком
Пищевая ценность Пицца с салями и соком на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с салями и соком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пицца с курицей и грибами | 120г | 260 ккал | 11,3г | 11,7г | 27,5г |
| Колбаса салями | 40г | 400 ккал | 20г | 35г | 1,3г |
| Печенье с маком и сахаром | 35г | 400 ккал | 5,7г | 14,3г | 62,9г |
| Красный перец и авокадо | 30г | 30 ккал | 1г | 0,3г | 5г |
| Грейпфрутовый или апельсиновый сок | 250г | 46 ккал | 0,6г | 0,1г | 10,8г |
Откуда берутся калории в Пицца с салями и соком
Как Пицца с салями и соком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 736 ккал | 37% |
| Белки | 25,3г | 51% |
| Жиры | 33,3г | 51% |
| Углеводы | 84г | 28% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с салями и соком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с салями и соком
Сколько калорий в Пицца с салями и соком?
Полная порция Пицца с салями и соком содержит примерно 736 ккал. Общий вес порции составляет около 475г. На 100 грамм это составляет 154,9 ккал.
Подходит ли Пицца с салями и соком для похудения?
Пицца с салями и соком имеет умеренную калорийность — 154,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с салями и соком?
Порция Пицца с салями и соком содержит около 25,3г белка при общем весе порции 475г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 51% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с салями и соком?
Проще всего отслеживать Пицца с салями и соком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с салями и соком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с напитками и булочками | 1 150г | 765.0 | 22г | +29 kcal, меньше белка |
| Макароны с соком | 535г | 695.0 | 15,7г | -41 kcal, меньше белка |
| Торт и фрукты | 275г | 224.0 | 2,7г | -512 kcal, меньше белка |
| Хлебец с рыбой | 155г | 283.0 | 8,9г | -453 kcal, меньше белка |
| Завтрак с овсянкой и фруктами | 560г | 358.0 | 12,5г | -378 kcal, меньше белка |