Сколько калорий в Кофе и творожный десерт?
Кофе и творожный десерт содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 16г углеводов и 10,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и творожный десерт
Пищевая ценность Кофе и творожный десерт на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и творожный десерт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
| Конфета дебрянка | 16г | 531,3 ккал | 6,3г | 31,3г | 56,3г |
| Савушкин 0,1 | 125г | 50,4 ккал | 7,2г | 0г | 5,6г |
Откуда берутся калории в Кофе и творожный десерт
Как Кофе и творожный десерт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 10,2г | 20% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и творожный десерт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и творожный десерт
Сколько калорий в Кофе и творожный десерт?
Полная порция Кофе и творожный десерт содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 341г. На 100 грамм это составляет 44 ккал.
Подходит ли Кофе и творожный десерт для похудения?
Кофе и творожный десерт имеет низкую калорийность — 44 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и творожный десерт?
Порция Кофе и творожный десерт содержит около 10,2г белка при общем весе порции 341г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и творожный десерт?
Проще всего отслеживать Кофе и творожный десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и творожный десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вафли и кекс | 350г | 415.0 | 15,2г | +265 kcal, больше белка |
| Кофе и сырок | 295г | 191.0 | 4г | +41 kcal, меньше белка |
| Йогурт и кофе | 380г | 166.0 | 10,2г | +16 kcal, столько же белка |
| Кофе и сырок | 240г | 166.0 | 4,6г | +16 kcal, меньше белка |
| Кофе и сырки | 380г | 384.0 | 6,7г | +234 kcal, меньше белка |