Сколько калорий в Скир Almette 0% 150 грамм?
Скир Almette 0% 150 грамм содержит 135 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 6,7г углеводов и 25,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Скир Almette 0% 150 грамм
Пищевая ценность Скир Almette 0% 150 грамм на 100 грамм
Что входит в состав Скир Almette 0% 150 грамм
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Скир Almette (0% жирности) | 150г | 84 ккал | 16,7г | 0,2г | 3,8г |
| Черная смородина 20 грамм | 20г | 45 ккал | 0г | 0г | 5г |
Откуда берутся калории в Скир Almette 0% 150 грамм
Как Скир Almette 0% 150 грамм вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 135 ккал | 7% |
| Белки | 25,1г | 50% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 6,7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Скир Almette 0% 150 грамм
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Скир Almette 0% 150 грамм
Сколько калорий в Скир Almette 0% 150 грамм?
Полная порция Скир Almette 0% 150 грамм содержит примерно 135 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 79,4 ккал.
Подходит ли Скир Almette 0% 150 грамм для похудения?
Скир Almette 0% 150 грамм имеет низкую калорийность — 79,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Скир Almette 0% 150 грамм?
Порция Скир Almette 0% 150 грамм содержит около 25,1г белка при общем весе порции 170г. Это 14,8г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Скир Almette 0% 150 грамм?
Проще всего отслеживать Скир Almette 0% 150 грамм с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Скир Almette 0% 150 грамм сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог Almette | 150г | 114.0 | 23,5г | -21 kcal, меньше белка |
| Творожный сыр 0% | 150г | 84.0 | 16,5г | -51 kcal, меньше белка |
| Зерненый творог 0% | 150г | 117.0 | 25,5г | -18 kcal, больше белка |
| Скир Arla Персик | 150г | 95.0 | 15г | -40 kcal, меньше белка |
| Творог Almette 0% | 180г | 126.0 | 25,2г | -9 kcal, больше белка |