Сколько калорий в Кусочек бисквита?
Кусочек бисквита содержит 208 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,2г жиров, 36,4г углеводов и 3,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек бисквита
Пищевая ценность Кусочек бисквита на 100 грамм
Что входит в состав Кусочек бисквита
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит ванильно-клубничный | 65г | 320 ккал | 6г | 8г | 56г |
Откуда берутся калории в Кусочек бисквита
Как Кусочек бисквита вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 208 ккал | 10% |
| Белки | 3,9г | 8% |
| Жиры | 5,2г | 8% |
| Углеводы | 36,4г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек бисквита
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочек бисквита
Сколько калорий в Кусочек бисквита?
Полная порция Кусочек бисквита содержит примерно 208 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 320 ккал.
Подходит ли Кусочек бисквита для похудения?
Кусочек бисквита имеет высокую калорийность — 320 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кусочек бисквита?
Порция Кусочек бисквита содержит около 3,9г белка при общем весе порции 65г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочек бисквита?
Проще всего отслеживать Кусочек бисквита с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочек бисквита сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| кусок торта | 90г | 320.0 | 6г | +112 kcal, больше белка |
| Муссовый торт | 130г | 335.0 | 4,3г | +127 kcal, больше белка |
| Бисквит Русский Бисквит | 35г | 130.0 | 1,5г | -78 kcal, меньше белка |
| Барни Duo | 10г | 37.0 | 1г | -171 kcal, меньше белка |
| Торт бонфуа с клубникой | 98г | 160.0 | 4г | -48 kcal, больше белка |